Desde el año 1992, el 6 de mayo se celebra"El Día Internacional sin Dietas". Es una fecha recordatoria para crear conciencia sobre el daño físico que corren las personas que se exponen a estrictos regímenes dietéticos.
Chicos y chicas, está muy bien cuidarse, hacer ejercicio, alimentarse de una manera sana y sentirse bien con nuestro cuerpo, pero no nos tenemos que obsesionar con ello.Es un tema muy delicado que puede llevaros a tener problemas con la alimentación, el hecho de seguir dietas y obsesionarse con el físico. Todos y todas estáis estupendos tal y como estáis. Seguid haciendo deporte y teniendo una alimentación sana y seguiréis tan fantásticos como estáis.
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